健（jiàn）康飲食（shí）

健（jiàn）康飲食是一款幫助（zhù）人們合理健康飲食的app，軟件上（shàng）有海量的事物的知識（shí），每種食（shí）物的功（gōng）效，適合（hé）和哪些食物一（yī）起烹飪，又會有什麽功效，在（zài）這（zhè）裏（lǐ）都能查（chá）到（dào）。軟件還（hái）有推薦很多健康（kāng）的（de）食譜，教人們怎麽做出健康又美味的食物，軟件界麵簡（jiǎn）潔，操作（zuò）方便，一鍵查詢食物（wù），方便快捷。

健康飲食軟（ruǎn）件介紹：

幫你查查哪些食（shí）物搭配起（qǐ）來既美味又有營養；哪（nǎ）些食物是不能（néng）隨意搭配（pèi）的，以免引起（qǐ）胃的不舒服，甚至是（shì）中毒的。

沒錯呢，我們需要避免那些（xiē）不好的搭配，需（xū）要多多（duō）嚐（cháng）試（shì）那些相宜的搭配，讓我們的飲食更加健康！更（gèng）加有味道！

健康飲食app軟件優勢

實乃居家做飯（fàn），健（jiàn）康養生（shēng），與美容瘦身等人群的飲食必備寶典（diǎn）

內容嚴選（xuǎn）自專業權威（wēi）的發布工具（jù）與信息來源，隻為給您提供專業、精（jīng）準的養生資訊

用戶（hù）能在線輸入個人信息，APP可以根據你個人的情況，為（wéi）你推（tuī）薦（jiàn）合適的營養攝入量

在這裏可以更好的來改善自（zì）己的身體健康情況，即時的（de）會根據（jù）身體的情況來調整

合理的規劃自（zì）己的一日三（sān）餐，從根源（yuán）上麵來解決飲（yǐn）食問題，讓自己的身體更強（qiáng）壯（zhuàng）

軟件（jiàn）亮（liàng）點

輸入（rù）方式靈（líng）活多變，對（duì）於（yú）未收錄的食材，提（tí）供自定義輸入功（gōng）能

同時還可手（shǒu）動輸（shū）入食（shí）材（cái）重（chóng）量，方便用（yòng）戶（hù）計（jì）算每日營養素攝入量，協助用戶（hù）製定完善的（de）營養計劃（huá）

每一次（cì）用餐全（quán）部（bù）都可（kě）以被記錄下來，還會把每一餐吃的熱量進行統計，了解自己的攝入（rù）量（liàng）

用戶可以清楚知道當日或（huò）最近一周實際攝（shè）入量和目標攝入量的對應關係（xì）

用戶不僅知道自己吃了多（duō）少，而且（qiě）知道自（zì）己需要（yào）或應該吃多少，徹底避免了飲食的盲目性

軟件（jiàn）特色（sè）

方便（biàn）快捷的查（chá）詢程序，詳實（shí）精確的飲（yǐn）食分（fèn）類，清晰直觀的圖片展示（shì），絕（jué）佳的用戶體驗，每（měi）個手（shǒu）機裏麵（miàn）的必備軟件。

食品相宜（yí）相（xiàng）剋：由專業營（yíng）養師（shī）整理過的（de）食品（pǐn）相宜相剋數據（jù），最全的食物（wù）搭配禁忌（jì）信息，吃東西不僅講究色香味，還應該（gāi）注重科學的健康搭配。

病號的飲食指南（nán）：生病時適宜吃什麽，不適宜吃（chī）什麽，飲食專家為您解答（dá）。包含糖（táng）尿病（bìng）、高血壓、心葬病等十幾種（zhǒng）常見疾病。